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Warum Rügen gut tut

Rügen-Kur-Urlaub – erfahren Sie warum die Insel Rügen Ihnen gut tut.

Kuren im Ostseebad Göhren auf Rügen

Das Ostseebad Göhren wirkt sich mit seinem Seeklima besonders günstig auf Ihr Wohlbefinden aus.

Kur auf Rügen?

Was muss ich tun um zu einer "offenen Bäderkur" in Göhren zu kommen?

Was gibts neues...

aus Ihrem Kur- und Wellnesscenter?

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Kur des Monats

Eine kleine bekömmliche Sommerkur

Lassen Sie sich einfach mal verwöhnen,
und das von Kopf bis Fuß…

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Kur- und Wellnesscenter Mönchgut in Göhren auf Rügen

Rezeption im Wellnesscenter Mönchgut

Wir freuen uns, Sie an einem Ort des Rückzuges, der Geborgenheit und Ruhe entführen zu dürfen.
Hochwertige Behandlungen und Produkte, eine exquisite "Wellnessküche" und ein ausgeglichenes Fitnessprogramm haben bei uns das Ziel:

  • Ihren Körper zu entspannen,
  • Ihren Geist zu beschwingen … und
  • Ihren Verstand schicken wir in den Strandkorb.

Besonders in dieser Jahreszeit ist es wichtig, die Haut zu regenerieren, sie intensiv mit Feuchtigkeit und wichtigen Wirkstoffen zu versorgen.

Unsere Kosmetikerin, Frau Edelmann, hat dafür besondere Behandlungen erlernt – nur für Sie!

“Frühlingserwachen”

Stirnguss

Unsere Haut ist das Spiegelbild unserer Seele. Damit Ihre Haut auch im Frühling und für den kommenden Sommer Ihre Schönheit behält, bieten wir Ihnen unsere Frühjahrskosmetik

“Pur & Rein” an,

eine klärende Pflanzenbehandlung für Gesicht und Dekolleté. Entspannen Sie nach der Gesichts­reinigung bei einer beruhigenden Gesichts­massage und andschließender Gesichts­packung, die Ihrer Haut das wunderschöne Strahlen zurück gibt.

Auf Wunsch färben wir auch gegen einen kleinen Aufpreis gern Ihre Wimpern und Augenbrauen.

statt € 59,90 nur € 42,00

Rezeption im Wellnesscenter Mönchgut

Float-Session Basis “Ostseefrieden” – € 68,00

50 Minuten schweben, zu sich kommen, duschen, 1 Stunde mal wieder völlig alleine sein

Float-Session Medium “Sinnesruhe” – € 75,00

50 Minuten schweben, zu sich kommen, duschen, nachruhen in der Kuschelecke mit oder ohne Musik, 75 Minuten Entspannung pur

Float-Session Premium“Inselharmonie” – € 98,00

25 Minuten klassische Massage, 50 Minuten schweben, zu sich kommen, duschen, ausgiebige Nachruhe im Raum der Stille

Floating bedeutet aud dem Englischen über­setzt: schweben.
In einem mit hoch­konzentrierten Salzwasser gefüllten Floating-Tank erfährt der menschliche Körper soviel Auftrieb, dass er frei ohne Muskelkontraktion oder besonderer Atemtechnik schwebt. So wird ein Zustand der Schwerelosigkeit, Geborgenheit erreicht, welcher mit einer anhaltenden Entspannung für alle Muskelgruppen verbunden ist.
Im Floating-Tank selbst ist es absolut still, wodurch eine Reizreduktion auf alle Sinne wirkt, neben der Physiologischen Entspannung erleben Sie auch eine mentale Ruhe. Dieser Theata-Entspannungs-Zustand wird mit herkömmlichen Techniken wie autogenem Training oder Hypnose nicht erreicht.

Tage der Schönheit, Stunden der Vitalität,

wertvolle Augenblicke des inneren und äußeren Wohlbefindens.

Im neuen modernen Kur- und Wellnessbereich kann man die Seele baumeln lassen und dabei viel für Körper und Geist tun. Was gibt es Schöneres, als das Angenehme mit dem Nützlichen zu verbinden?
Wir bieten Ihnen eine weite Palette traditioneller Anwendungen mit original Rügener Heilkreide. Lassen Sie sich von unseren Mitarbeitern beraten. Verschiedene Massagen, Kosmetikbehandlungen und indelspezifische Wohlfühlpakete mit Sanddorn und Bernstein ergänzen unser Angebot.

Ein Gast genießt die Enspannung und Ruhe

Körperpackungen mit Algen oder Rügener Heilkreide

mit Sanddorn verfeinert

Diese Packungen wirken in erster Linie wohltuend und entspannend, steigern dabei die körperliche Fitness und verbessern die Figur. Sie werden mit essenziellen Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Aminosäuren versorgt.

ab € 29,00

Unsere Massage-Angebote

  • Ganzmassagen
  • Großmassagen
  • Aromamassagen
  • Meersalz-Bürstenmassagen
  • Sanddornöl-Massagen
  • Rosenölmassagen
  • Bernstein-Massagen
  • Fußreflexzonenmassagen
  • Unterwassermassagen

Ayurvedische Massagen

Das Einölen der Haut ist eine von alters her im Ayurveda hoch geschätzte Behandlungs­möglichkeit.
Eine der taditionellen "Snehana" ist die "Abhyanga", dierekt übersetzt "Bewegung um etwas herum". Die Ayurveda-Massage beruhigt, befreit von Stress und schenkt neue Vitalität. Kostbare Öle werden in spizellen Verfahren zubereitet, mit erlesenen Kräutern und Essenzen verfeinert und warm in die Haut einmassiert.
Garshan ist eine Ganz­körper­massage mit Hand­schuhen aus Wild­seide, bei der der Stoff­wechsel angeregt und das Lymphsystem stimuliert wird.

ab € 79,00

Original Rügner Heilkreide

Eine Kreidepackung

Eine Besonderheit, die es deutschlandweit nur auf Rügen gibt. Aus Ablagerungen der Urmeere vor Millionen von Jahren entstanden ist dieser Naturstoff ein wahres Allroundtalent. Kreide hat unwahrscheinliche Ressourcen, positiv auf die Gesundheit zu wirken: Kreide macht schön und das im wahrsten Sinne des Wortes.
Das weiße Gold der Sonneninsel Rügen wird im Tagebau gefördert, und ist ein Natur­produkt, dessen feine Körnung die Wirkstoffaufnahme über die haut ermöglicht. Die nachgewiesenen und nachhaltigen positiven Effekte auf Ihren Körper sind: Schmerzen lindern, Hautbild verbessern, Entschlackungen und Ihr Wohlbefinden erhöhen. Als ortsgebundendes Heilmittel wird die original Rügener Heilkreide auch von Krankenkassen anerkannt.

Kreide-Serial-Bad

Eine weitere Form der Kreidepackung

Erleben Sie die Wirkung der Rügener Heilkreide in einer orientalischen Atmosphäre und einem Wechselspiel von Licht, Aromen und Musik. kreideschlämme werden auf den Körper aufgetragen. Durch die angenehme Wärme und der bis dahin geringen Luftfeuchte trocknet die Kreide am Körper an. Nach wenigen Minuten erfolgt der erste Dampfstoß und dadurch die Überwärmung des Raumes. Der Dampfschub ermöglicht das Ansteigen der Luftfeuchtigkeit. Gleichzeitig wird mit dem Dampfstoß Aroma-Duftstoff eingespeist. Die Kreide am Körper wird wieder feucht und die Haut beginnt zu spannen und prickeln.
Dannach reibt man den Kreideschlamm nochmals ein. Der dabei entstehende Massage-Effekt unterstützt das Untergewebe und der Stoffwechsel wird positiv beeinflusst.

Rasul/Rhassoul

Entspannung aus der Vergangenheit

Das Rasulbad ist eine alte ägyptische Heilerdebehandlung. Unterschiedliche Pflegeschlämme werden auf die einzelnen Körperpartien verteilt und in einem Kräuterdunstraum – dem Rasul – einmassiert. Zugleich wird durch die Dämpfe für eine kräftige Erwärmung gesorgt, welche die Wirkstoffe besser eindringen lassen. Die Durchblutung wird angeregt und gleichzeitig das Immunsystem gestärkt. Das Zeremoniell endet nach einer Dusche mit Ruhepause. Genießen Sie das Rasulbad alleine oder zu zweit und wählen Sie Ihren Favoriten:

Rasul mit Rügener Heilkreide
allein 35 Minuten/ab € 29,00
zu zweit 35 Minuten/ab € 45,00

Rasul mit Heilschlämmen
allein 35 Minuten/ab € 29,00
zu zweit 35 Minuten/ab € 45,00

Das Highlight für zwei:

Rasul mit anschließender Partnermassage
für zwei 70 Minuten/ab € 93,00

Gäste beim Fitness machen
  • Muskelkräftigung erhöht Muskel­masse und Kraft – schützt vor Muskel­schwund
  • Muskelkräftigung stärkt die Knochen und vermeidet Osteoporose
  • Museklkräftigung verbrennt Fett und verringert die Körper­fett­masse
  • Muskelkräftigung optimiertdie Glucose-Aufnahme­fähigkeit und hemmt den Alters­zucker
  • Muskelkräftigung wirkt positiv auf die Darm­aktivität und senkt das Risiko Darm­krebs zu bekommen
  • Muskelkräftigung senkt den Blut­druck
  • Muskelkräftigung stärkt den Rücken bzw. die Wirbel­säule und die Gelenke

Die Gesundheitsseite –

macht schlank, gesund, glücklich und ist schlau!

Auf das Maß der richtigen Anwendung kommt es an, wenn das Muskeltraining positiv auf unsere Gesundheit wirken , vor Krankheitschützen und resistent machen soll. Aus diesem Grund verordnen Ärzte und Therapeuten Muskelkräftigung auf der ganzen Welt.

Die Muskeln sind das Triebwerk unserer Gesundheit! Wer rastet, der rostet – gemäß diesem Motto machen Sie sich daran, zielgerichtet und präventiv Ihr Training in die Tat umzusetzen, damit auch Sie im hohen alter gesund und vital durchs Leben gehen.

Physiotherapie

Leichter Druck, feste Griffe, sanftes Kneten – unser Programm für Ihre Gesundheit reicht von professioneller Physiotherapie bis zu Kneippschen Anwendungen. Gönnen Sie sich das kleine Extra für Ihre Gesundheit – sie ist Ihr höchstes Gut!

Unsere Behandlungen sind fast von allen privaten und gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Bringen Sie einfach Ihr Rezept von Ihrem Hausarzt mit!

riesiges Darmmodel

Gesundheitstage Göhren
vom 23. bis 24 Juni 2012

Thema: Die Reise durch den Körper "Der gesunde Darm"

Diese Tage sollten Sie sich vor­merken und freihalten. Wann sind Sie zuletzt durch ein riesiges Darm­model spaziert? Das können die Besucher vom 23.06. – 24.06.2012 im Kur- und Wellness­center Mönchgut in der Wald­straße im Ostsee­bad Göhren.
In Ver­bindung mit einem Vor­trag über Darm­krebs­vorsorge wird ein ca. 25 m langes und 3 m hohes Model aus­gestellt.Unter dem Motto "Gesundes Ostsee­bad – Gesunde Region" wird in Zusammen­arbeit mit dem neu gegründeten Kneipp-Verein diese Ver­anstaltung mit zahlreichen Aktivitäten durchgeführt. Die Lehren des Pfarrers Sebastian Kneipp stehen während dieser Tage im Mittel­punkt. Ein großes Rahmen­programm wird durch verschiedene Kooperations­partner, wie Kranken­kassen, Ärzten, Apotheken und anderen Gesundheits­einrichtungen vor Ort begleitet.

Über den folgenden Link können Sie das Angebot der Woche herunterladen. Um das Angebot zu öffnen brauchen Sie den Adobe Reader oder ein alternatives Programm zum öffnen der pdf Datei.

Wellness Angebot der Woche